Author Archives: user-easynutrition

Wiele osób, sięgając po suplementy diety, odżywki białkowe czy preparaty witaminowe, zauważa na etykiecie tajemnicze składniki: „sukraloza”, „acesulfam K”. Czy to coś, czego należy się obawiać? Czy warto unikać tych

Białko serwatkowe (z ang. whey protein) to jeden z najczęściej wybieranych suplementów diety – nie tylko przez sportowców. Coraz częściej sięgają po nie również osoby starsze, rekonwalescenci, pacjenci po operacjach

Wystarczy spojrzeć na etykietę wielu suplementów, odżywek lub produktów spożywczych, by trafić na nazwę: maltodekstryna. Jedni nie zwracają na nią uwagi. Inni wpisują ją na „czarną listę”, traktując jako ukryty